Йога для детей

Занятия йогой полезны не только для взрослых, но и для детей. Следует помнить, что организм ребенка активно развивается и растет, поэтому следует подбирать программу для занятий индивидуально, руководствуясь особенностями и возрастом ребенка.

Если вы решили познакомить вашего ребенка с йогой, рекомендуем посмотреть данное обучающее видео. Вы узнаете какие техники и упражнения существуют для детей, как правильно составить программу для занятий и услышите советы специалиста, которые помогут вам самостоятельно начать занятия с ребенком.

Видео онлайн

Поделись с друзьями: