Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика - отличный способ для улучшения работы дыхательных органов и всего организма. Так же такой вид гимнастики применяется для профилактики. С одним из видов дыхательной гимнастики вы сможете ознакомиться, посмотрев данное видео.

Вы сможете увидеть технику дыхания по Стрельниковой, основанную на коротких и глубоких вдохах. Такая технология отлично себя зарекомендовала. Начните заниматься самостоятельно, и результат не заставит вас ждать.

Видео онлайн

Поделись с друзьями: