Йога. Асаны стоя

Хотите заняться йогой, тогда советуем посмотреть данное видео, которое описывает основные асаны йоги стоя.

Опытный инструктор поможет вам лучше разобраться в технике выполнения различных асан, а так же заострит ваше внимание на некоторых особенностях, которые необходимо соблюдать - дыхание, положение тела и другие.

Если у вас есть желание заниматься йогой, не нужно откладывать его в долгий ящик, а попробовать начать занятия прямо у себя дома! У вас все получится!

Видео онлайн

Поделись с друзьями: