Избавляемся от болей в плечах с помощью йоги

Современный ритм жизни практически не оставляет времени на отдых, поэтому очень часто, от перенагрузки, у человека появляются неприятные болевые ощущения в различных частях тела. Один оз способов борьбы с этим недугом - йога.

Существует целый комплекс упражнений йоги, действие которого направлено на избавление от боли в районе плечевого пояса, который представлен в данном видео. Вы сможете самостоятельно попробовать данный комплекс, если посмотрите данный комплекс и будете четко следовать указаниям из видео.

Видео онлайн

Поделись с друзьями: