Бокс. Атака в корпус

Для улучшения навыков в боксе существует множество специальных программ, действие каждой из которых направленно на развитие определенного навыка. Чтобы достичь успехов в этом виде спорта, необходимо уделять большое внимание каждому виду упражнений, в том числе и технике проведения ударов в корпус.

Данное видео создано, для того, чтобы помочь вам в этом непростом деле. Профессиональный тренер покажет основной комплекс упражнений, которые необходимо выполнять, а так же расскажет об основных особенностях техники нанесения ударов в корпус.

Видео онлайн

Поделись с друзьями: