Фитнес. Упражнения для мышц живота

Зона живота является одной из самых проблемных у девушек и женщин. Поэтому существуют специальные тренировочные комплексы, позволяющие избавиться от жира в области живота, и накачать мышцы пресса. Такие комплексы очень удобны тем, что упражнения можно выполнять прямо дома.

Предлагаем вам познакомиться с таким комплексом, который представлен в данном видео. Посмотрев его, вы увидите весь комплекс упражнений с подробными комментариями опытного тренера, которые помогут вам правильно выполнять упражнения и быстрее достичь желаемого результата.

Видео онлайн

Поделись с друзьями: