"Сжигающая" тренировка для мышц живота

Если вы хотите привести свое тело в порядок, но на поход в спортивный зал нет свободного времени, это не беда, заниматься можно прямо дома, главное знать необходимый и эффективный комплекс упражнений.

В данном видео представлен комплекс упражнений для мышц живота. Это универсальный комплекс, который подойдет, как для желающих похудеть, так и для продвинутых. Для начала занятий необходим просто включить видео и повторять движения за опытным инструктором.

Видео онлайн

Поделись с друзьями: