Самооборона. Болевые точки человека

От нападений на улице или подъезде не застрахован никто особенно девушки, так-как они не могут дать достойный отпор более сильному противнику мужского пола. Поэтому, чтобы чувствовать себя более уверенными, девушкам необходимо хотя-бы теоретически знать, как защититься в случае нападения. Один из наиболее эффективных способов защиты - воздействие на болевые точки.

Если вы хотите узнать, как правильно обороняться в случае нападения, рекомендуем посмотреть данное видео. Опытный инструктор по самообороне расскажет о специфике защиты при помощи воздействия на болевые точки, а также наглядно продемонстрирует приемы самообороны, которые может освоить каждая девушка или женщина.

Видео онлайн

Поделись с друзьями: